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건강정보41

당근 매일드세요 .! 암예방에 효과가 있습니다. 당근은 많은 사람들에게 친숙한 채소 중 하나입니다. 오렌지색으로 선명한 색상과 달콤한 맛으로 유명한 이 채소는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 오늘은 당근의 주요 효능과 올바른 섭취 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 또한, 최근 연구에서 얻은 논문을 참조하여 당근의 암예방에 효과에 대해 더 자세히 알아볼 것입니다. 당근의 효능 1. 비타민 A 공급원: 당근은 비타민 A의 우수한 공급원입니다. 비타민 A는 시력 개선에 도움을 주는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 피부 건강을 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데도 중요합니다. 당근에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어있어 비타민 A로 변환되어 우리 몸에 흡수됩니다. 연구에 따르면, "Effect of Carrot Intake on.. 2023. 12. 2.
안젤리나 졸리도 경고한 유방암: 정의, 증상, 원인, 진단, 치료, 예방 "암의 가족력이 있다면 꼭 자신을 돌보길 바랍니다. 유방 전용 X선 촬영, 혈액검사, 초음파 검사를 꼭 받으세요." 할리우드 스타 안젤리나 졸리가 지난 5월 유방암으로 세상을 떠난 어머니를 기억하며 한 말이다. 안젤리나 졸리는 '유전자 돌연변이(BRCA1)'를 가져 2013년 예방적 차원에서 가슴 절제 수술을 받아 화제가 된 바 있다. 유방암은 유방에 발생한 암세포로 이루어진 종괴(만져지는 덩어리)를 말합니다. 일반적으로 유방암은 유방의 유관과 소엽에서 비롯된 암을 지칭합니다. 오늘은 유방암에 정의, 증상, 원인, 진단, 치료, 예방까지 함께 알아보겠습니다. 증상 유방 종괴(만져지는 덩어리)는 유방암의 주요 증상 중 약 70%를 차지하며, 종괴가 발견되면 유방암과의 감별이 필요합니다. 유두 분비는 또 다.. 2023. 11. 30.
알츠하이머병은 무엇인가? 소통전문가로 강사로 알려진 스타강사김창옥 씨가 알츠하이머 의심 진단을 받았다고 밝혔습니다. 기억력 감퇴가 심각하고, 일상생활 기능 상실등 수많을 부작용을 일으키는 알츠하이머병에 대해서 함께 알아보겠습니다. 알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환으로, 1907년 독일의 정신과 의사인 알로이스 알츠하이머 박사에 의해 처음 보고되었습니다. 이 질병은 서서히 발병하여 기억력을 비롯한 다양한 인지기능이 점진적으로 약화되는 특징을 가지고 있습니다. 초기에는 최근 기억력의 문제로 시작하여 언어기능, 판단력 등 다양한 인지기능에 이상을 보이며 결국에는 모든 일상 생활 기능을 상실하게 됩니다. 증상: 기억력 감퇴: 최근의 대화내용을 반복적으로 묻거나 약속을 잊는 등 기억력에 대한 문제가 나타납니다. 언어.. 2023. 11. 29.
만성 기관지염이란 무엇인가? 증상, 원인, 진단, 치료 안녕하세요 ! 오늘은 만성 기관지염이 무엇이고 증상,원인, 진단, 치료방법도 함께 알아보겠습니다. 정의: 만성 기관지염은 2년 연속으로 1년에 3개월 이상 가래가 있고 기침이 지속되는 질환입니다. 그러나 다른 폐질환 또는 기도 질환에서도 가래가 있는 기침이 장기간 지속될 수 있어, 만성 기관지염을 진단하기 위해서는 먼저 다른 폐질환 또는 기도 질환이 없는지 검사가 필요합니다. 만성 기관지염은 폐기종과 질병의 발생 기전 및 질병의 경과가 유사하여 이 두 질환을 한데 묶어 만성 폐쇄성 폐질환이라는 질환군으로 분류됩니다. 증상: 만성 기침, 가래, 운동시 호흡곤란이 주증상으로 나타납니다. 가래는 대개 하얀색이나 약간의 노란색을 띠며 아침에 많이 나오는 경향이 있습니다. 진행할 경우 수개월에서 수년 동안 서서히.. 2023. 11. 29.
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