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건강정보41

고지혈증[hyperlipidemia]에 대한 모든 것: 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 오늘은 "고지혈증"에 대해 알아보려고 합니다. 고지혈증은 현대 사회에서 많이 들어본 적이 있는 질병 중 하나로, 그 영향은 우리의 심혈관 건강에 직접적으로 관련되어 있습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 내에 필요 이상으로 많은 지방성분이 존재하여 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고, 이로 인해 심혈관계 질환을 유발하는 상태입니다. 최근에는 이 현상을 비정상적인 혈액 내 지질 상태로 이상지질혈증(dyslipidemia)이라고도 부르고 있습니다. 증상과 합병증 고지혈증은 대부분 초기에는 증상이 나타나지 않아 알아채기 어렵습니다. 그러나 합병증이 발생하면 그와 연관된 증상이 나타날 수 있습니다. 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있으며, 이는 복통으로 나타날 수 있습니다. 또한, 특이한 증상으로는 .. 2023. 11. 27.
당뇨병에[diabetes mellitus] 대한 모든 것: 정의, 증상, 원인, 진단, 치료, 예방 오늘은 당뇨병에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 현대 사회에서 흔히 들어본 질병 중 하나로, 고혈당이 특징이며 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 1. 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포도당 농도가 높아지는 대사질환입니다 . 이로 인해 다양한 증상과 징후가 나타나며 소변에서 포도당을 배출합니다. 2. 증상 약한 고혈당에서는 대부분의 환자들이 증상을 느끼지 못하거나 모호합니다. 그러나 고혈당이 많이 올라가면 갈증과 물을 많이 마시게 되며, 소변량이 늘어나 화장실을 자주 가게 됩니다. 또한, 체중 감소도 나타날 수 있습니다. 장기적인 고혈당 상태는 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 3. 원인 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분됩니다. 제1형 당.. 2023. 11. 27.
금연 실패의 원인과 니코틴 중독을 극복하는 법 금연의 실패와 이유 1. 부족한 동기부여 금연의 성공은 강력한 동기부여에서 시작됩니다. 만약 금연을 시도하더라도 충분한 이유나 동기부여가 부족하면 실패할 확률이 높습니다. 개인적인 건강 문제, 가족과의 관계, 경제적 부담 등을 고려해보고 이에 대한 자세한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 2. 스트레스와 대처 능력 부족 금연은 종종 스트레스와 관련이 있습니다. 스트레스로부터 오는 긴장감을 담배로 푸는 습관이 있는 경우, 금연 시도 중 스트레스 관리가 어려울 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 향상시키고 긴장을 풀 수 있는 대안적인 방법을 찾는 것이 필요합니다. 3. 부적절한 금연 방법 선택 모든 사람들에게 효과적인 금연 방법이 동일하지 않습니다. 부적절한 금연 보조제나 방법을 선택하면 성공할 확률이 낮아질.. 2023. 11. 24.
의사들이 뽑은 최악의 음식은 무엇일까? ,,액상과당이란 무엇인가? 안녕하세요! 오늘은 콜라와 주스에 들어있는 액상과당에 대해 알아보고, 이 성분이 가진 문제점에 대해 살펴보겠습니다. 우리가 물처럼 마시는 음료, 입이 심심할 때 먹는 과자, 빵등, 그리고 조미료로 폭넓게 쓰이고 있는 악마의 음식같은 액상과당!! 1. 액상과당이란 무엇인가요? 액상과당은 간편하게 소화되고 빠르게 에너지를 공급하는 목적으로 식품에 첨가되는 당의 일종입니다. 주로 콜라, 주스 등 음료수에 사용되며, 이는 당을 물에 녹여 액체 형태로 만든 것입니다. 2. 액상과당의 성분 구성 액상과당은 주로 글루코스와 프루토스로 이루어져 있습니다. 글루코스는 빠르게 흡수되어 에너지로 변환되는 성분이며, 프루토스는 간에서 대사 되어 에너지로 이용됩니다. 3. 문제점: 비만과 대사 이상 과다한 칼로리 섭취 콜라와 .. 2023. 11. 24.
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